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BIKE-THERAPY ©:  "Vier B(o)urgen Tour" (MTB).

Mountainbike-Tagestour von Landau/Pfalz nach Wissembourg/Elsaß. Profil [Streckenprofil]

 Ort

 km

 hm

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Hbf. Landau/Pfalz 00.0 137 links der Queich
Godramstein -- -- links
Arzheim -- -- Straße
Kleine Kalmit09.3 260 gelber Balken
Ilbesheim -- -- gelber Balken
Leinsweiler Hof 13.0 -- geradeaus
P Madenburg 15.5 317 rauf
1. Burg: Madenburg16.8440 runter
P Madenburg 18.1 -- links
Cramerpfad (West) 20.9 -- rechts
P Trifels 22.8 -- NLP (Rundweg)
2. Burg: Trifels24.0458 weißes Dreieck
Windhof 26.5 -- grünes Dreieck
Klettererhütte 28.8 357 grünes Dreieck
Völkersweiler 32.9 -- grünes Dreieck
Abzweig: Hütte <-> 35.7 -- blauer Balken/Kreuz
P Lindelbrunn 37.7 439 rauf - Rundweg 1
3. Burg: Lindelbrunn38.7-- runter
P Lindelbrunn 39.4 -- rechts - roter Punkt
Sportplatz -- -- rechts (Straße), links - roter Punkt
Lauterschwan 43.8 -- gelber Balken (Radweg)
Seehof -- -- geradeaus
Wieslauter 50.1 -- links - Straße
Bobenthal 51.7 -- rechts - Radweg 65
St. Germanshof 57.4 -- rechts - Straße, Weiler
Weiler -- -- geradeaus - Straße
"Bunte Häuser" -- -- rechts - centre ville
4. Bourg: Wissembourg61.2172 Regeneration

Vier B(o)urgen Tour: Streckenplan

Vier B(o)urgen Tour (MTB-Tagestour) Profil[Streckenprofil]

Nettofahrzeit: ca. 4:20 [h] (bei einer Durchschnittsgewschindigkeit von 14,2 km/h)
Streckenlänge: ca. 65 [km]
Höhenmeter: ca. 930 (auf), ca. 890 (ab) [m]

Tourenbeschreibung: MTB-Tagestour mit gehobenen Anforderungen bzgl. Fahrtechnik und Ausdauer. Kurze Schiebestrecken beim Aufstieg zu den Burgen.
Knackige Singletrail-ups 'n' -downs. Zum Tourende hin (- ab Lindelbrunn) zunehmende Radwandercharakteristik.

Bahnanfahrt von Mannheim:
hin: Mannheim Hbf. (ab 8:57 Gleis 1) Neustadt/W-str. (an 9:31 - umsteigen - ab 9:36) Landau/Pfalz Hbf. (an 9:58)
zurück: Wissembourg Hbf. (ab 18:33/19:32/20:33 Voie A) NW (an 19:24/20:24/21:24 ab 19:30/20:30/21:30) Mannheim Hbf. (an 20:00/21:00/22:02)
Kosten: 1-5 Personen bei freier Fahrradmitnahme in Nahverkehrszügen. Ticket "24 plus" des VRN, Preisstufe: Verbundsnetz (Mo-Fr ab 9h: 24 Std. bzw. Sa+So: 48 Std.) DM 23,--.

Obligate Ausrüstung:
1. Geländetaugliches MTB mit Stollenreifen (Breite >= 26 x 1.95).
2. Handschuhe
3. Helm
4. MTB-Schuhe mit steifer Sohle
5. Klingel
6. Ersatzschlauch
7. Trinkflasche 0.75 l mit Halter (oder Trinksystem)Camelback
8. Beleuchtung (kein Scherz! Es kann 22.00 h + x werden)

Empfohlene Ausrüstung:
1. Kleinster Gang (Zähne vorn/Zähne hinten): 22/32 < 22/30 < 24/32 < 26/34.
2. Federgabel oder Vollfederung
3. Elastische Radhose mit Po(-lster)-Einsatz
4. "Klick"-Pedale
5. Pulsmessgerät.

Verhalten unterwegs: Die Strecke führt über Straßen (Geltungsbereich der StVZO), Wirtschafts-, Rad- und Wanderwege unterschiedlicher Frequentierung und Beschaffenheit. Mit Gegenverkehr, Fußgängern und/oder Hindernissen ist überall und jederzeit zu rechnen. Die Geschwindigkeit und Fahrweise sind selbstverantwortlich zu wählen- gemäß situativen (Untergrund, Streckeneinsicht) und personalen Faktoren (Leistungsstand, Fahrkönnen). Zielgröße hierbei ist nicht die höchste Geschwindigkeit, sondern die höchste Sicherheit für alle. Don´t Touch Me!


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